Не спешите убирать зимний крем. Потепление закономерно ассоциируется с более легкими текстурами — кожу не нужно защищать от мороза и ветра. Однако переходить со средств поплотнее на гелевые лучше постепенно. Во-первых, после холодов лицо часто остается обезвоженным и раздраженным — урезать число этапов ухода или снижать количество увлажнения при таком раскладе не стоит. Вызывать сухость может и солнце — если вы не наносите новый слой санскрина буквально раз в два часа, коже потребуется немного времени, чтобы адаптироваться к УФ-индексу теплого сезона.
Обновляйте SPF. Речь не о том, чтобы несколько раз в день добавлять на лицо порцию средства — для всех, кто работает в офисе, этот совет избыточен. Однако действительно стоит выбрать более высокий фактор защиты: зимой достаточно показателя 30, с середины весны — переходите на цифру 50.
Гнаться ли за еще более высокими значениями? Только если найдете средство, которое комфортно ощущается на лице. Разница в защите, начиная с маркеров от 50, несущественна. К тому же, чтобы SPF 100 гарантированно оберегал кожу в течение двух часов под активным солнцем, слой крема должен быть внушительным.
Весна — идеальное время для эксфолиации. Если летом главное сомнение перед пилингами — повышение фоточувствительности, зимой от них может останавливать и без того агрессивная среда: мороз и обветривание — это тоже эксфолианты. Когда погода становится более теплой и влажной, поддерживать увлажнение на фоне обновления может быть проще. Подключайте ретинол и кислоты именно сейчас, если в предыдущие несколько месяцев кожа казалась реактивной. Но в этом случае обязательно используйте SPF с хорошим фактором защиты, даже если солнце в вашем регионе пока не греет.
Добиться сияния и выровнять тон, не прибегая к классическому отшелушиванию, помогут сыворотки с витамином С или все те же кислоты — но в составе очищающих средств. Так как умывание редко занимает больше пары минут, эксфолиация получится совсем легкой.
Очищению нужно уделить больше внимания. Если вы не носите тон и все-таки пропускаете солнцезащиту в зимние месяцы, то умываться можно даже обычной водой — этого хватит, чтобы смыть остатки ухода и городскую пыль. Санскрины же обязательно смывать очищающими средствами, так же тщательно, как декоративную косметику — кожа не страдает от лучей буквально благодаря невидимой пленке-щиту, которую образуют фильтры.
Подключите антиоксиданты. Этот тип веществ особенно хорошо работает в солнечное время, все потому что антиоксиданты уменьшают оксидативный стресс — реакцию, которую в коже запускает излучение и которая ведет к пигментации и преждевременным возрастным изменениям. О самом популярном ингредиенте этой группы — витамине С — мы уже писали, но на самом деле их намного больше. Антиоксидантным действием обладают витамин Е, ниацинамид, вытяжки растений — например, винограда или зеленого чая.
Секреты грамотного ухода, особенности продуктов и эксклюзивные предложения — в телеграм-канале Nuselfish